婚恋知识 “怎么让自己成为对方心中的独一无二？”这是很多姑娘关注的一个话题。
“虽然我可以自己一个人生活的很好，但这并不影响两个人带来的快乐”，这也是很多姑娘内心的真实想法。
前段时间，学员小雅找到我：“老师，我该怎么办呢？”
这样的开头让我一度以为她出了什么事，结果一问才发现是感情方面有些困惑，她和男友恋爱3、4年了，但男友迟迟不提结婚的事情，也没带她去见过父母。
她开始怀疑男人是不是不爱她了，想知道究竟怎样才能让男人认定她，非她不可？我告诉她，其实最主要的就是要学会塑造高价值。她带着迟疑问我，“到底要如何塑造高价值呢？”
今天，老师就教大家如何塑造自己的高价值？主要是要抓住以下三个重点。
第一点，要学会拒绝
在亲密关系中，一定要有自己的底线，也就是说你要学会拒绝对方的不合理、让你感到不舒适的要求。
假设说，他提的每一个要求你都全盘接受，这样会让他有一个什么样的感受呢？就是不知道你的边界和底线在哪里，渐渐地，他就会觉得可以随意对待你，甚至肆无忌惮的伤害你。
很多姑娘在进入一段亲密关系中，因为害怕会伤害对方，总是做出妥协，但这样最后只会让自己受伤。一个人成熟的标志就是要懂得拒绝。
那究竟应该怎么做呢？其实就是表明你的立场，告诉他，他的某些行为是不合理的，要是还继续这样，你是会随时离开他的。
要知道有些时候，对方的某些行为是无意的，可如果你选择不说，对方可能是不知道的，自然不会改变。
太容易得到的总是不会被珍惜，想让男人认定你，那你就要足够清醒，敢于拒绝不合理的要求，这样才能让他学会尊重你，懂得如何爱你。
第二点，会制衡
男人最不怕失去的是什么样的女人呢？老师告诉你，就是依赖他的女人。为什么这么说呢？你可以想一想，如果一个人特别依赖你，那你会害怕他离开吗？当然不会。其实你自己也是同样的想法。
太过依赖对方只会让自己处在低位，而对方是占据了高位的，那你就很有可能被对方轻易拿捏住。
他对你稍微好一点，你就会心花怒放，当他对你不理睬或是忽冷忽热的时候，你就会坐立不安，非常担心。
如果你想在这段关系中塑造高价值，那你就要学会制衡。这里所说的制衡不是说你要在力量上制衡对方或是制衡住他，而是什么呢？是要学会控制自己的投入。
就是说在这段关系中要适当的付出，如果你之前付出太多，那就要适当往回收一点，要是付出太少，那就对他好一点。
势均力敌的感情才能长久，就像天平只要有一边过重或过轻就会失去平衡，感情亦是如此。如果只有你是全心全意的付出，而对方付出的很少，自然是达不到平衡的。
举个例子，你们之间，你总是主动的那一方，永远是你主动和他聊天、约他吃饭，吵架了先低头的总是你，你总是在妥协，那只能说明你们之间出现了很大的问题。
时间久了，对方会把这些当成理所当然，觉得你也没有付出什么，自然更不愿意付出了。
最后一个重点，就是要会制造失去感
这也是最重要的一点，就是要让男人觉得，他拥有你是很幸运的，如果他对你不好，你也有其他的选择。
人都是有竞争心理的，如果一个东西无人问津，那就会觉得可有可无，可要是大家都对它感兴趣，那一定会好好呵护它。
在感情中，男人更是如此，如果你只围着他转，他会产生自恋心理，觉得他就是你的一切，关不关注你，你都会在那，那何必多费心力呢？
到底要怎么做呢？很多人可能会说，你就多和一些异性相处，这样就会刺激到他的占有欲。其实这说的对也不对，为什么这么说呢？
因为你想让他非你不可，你确实要制造失去感，让他学会珍惜你，但也不是说让你主动去撩别的男人让他吃醋，只要你能让他知道你是受欢迎的，不是非他不可就行了。
比方说，你可以在和他聊天的时候：“最近我们公司来了几个比较优秀的新人，他邀请我一起吃饭，不知道是不是对我有意思”。
或者“前不久我发的朋友圈，初中暗恋我的那个同学给我点赞了，还留言约我一起聚聚”。总之就是在一些小细节上刺激他，给他制造失去感。
