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一、（争与不争）
1.《菜根谭》中说，石火光中争长竞短，几何光阴？蜗牛角上较雌论雄，许大世界？意思是在电光火石的时间里争长短，能争到多少时间呢？在蜗牛角上面争夺空间，又能争取到多少空间呢？
2.20世纪30年代，英国一个不出名的小镇上，有一个叫玛格丽特的小姑娘，自小就受到严格的家庭教育。父亲对她的教育很严格，经常向她灌输这样的观点：无论做什么事情都要力争一流，永远做在别人前面，而不落后于人。即使是坐公共汽车，也要永远坐在第一排。父亲从来不允许她说“我不能”或“太难了”之类的话。父亲的“残酷”教育培养了玛格丽特积极向上的决心和信心。玛格丽特上大学时，学校要求学生们上5年的拉丁文课程，她凭着自己顽强的毅力和拼搏精神，硬是在一年内全部学完了。玛格丽特不光在学业上出类拔萃，她在体育、音乐、演讲及学校的其他活动方面也都一直走在前列，是学生中的佼佼者之一。40年后，英国乃至整个欧洲政坛上出现了一颗耀眼的明星，她就是1979年成为英国第一位女首相、雄踞政坛长达11年之久、被世界政坛誉为“铁娘子”的玛格丽特·撒切尔夫人。
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二（自律）
1.自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。”M·斯科特·派克
2.人民日报有文章说，自律，是内在的觉醒。有的人非常关注别人的评价。为了让自己看起来积极向上，便活在“伪自律”里。看似坚持运动、努力学习、认真工作……可是一旦没人监督，便彻底放飞自我。
伪装出来的自律，只是给自己的人生上了一把锁，而钥匙却在别人手中。活在别人眼里的自律，看似自律，其实只是他律。
打破伪自律，就要敢于面对真实的自己。
真正的自律，不是立人设、贴标签，而是内心的觉醒，发自内心地想要去改变。即便没有人督促，也清醒地知道自己需要做什么、能够做什么、想要什么样的人生。为了这些目标，持之以恒、坚持不懈。
3.《论语》:”不自律,不能助人” 《孟子》:”自律者,身自修也,于德自然而生焉” 《礼记》:”自律者,其身自守,故天下安” 《道德经》:”自律者,其身自守,故能成事” 《三国志》:”自律者,其志自立,故能成事”。
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